卵泡发育快（卵泡发育快好还是慢好）

卵泡生长速度快吗

正常卵泡生长的速度每天可达1-3mm，邻近排卵的时候生长的速度会比较快，可以达到每天3-4mm，排卵前的5小时增长的速度是最快的，可以达到7mm。当卵泡的直径达18-20mm的时候说明卵泡已经发育成熟，即将排卵，这个时候安排同房，受孕率会比较高。

而成熟卵泡一般是18-25mm，成熟卵泡一般在24-48小时内就会排出。由此可见，卵泡的生长速度还是非常快的。

卵泡生长速度不是很快，一般是每天以5-0mm速度生长。发育成熟的卵泡在18-25mm左右，在下次月经前14天属于排卵日，这时卵泡发育成熟，可以B超检查看看卵泡的发育情况，卵泡发育过大或者过小都会影响排卵。如果通过检查卵泡发育异常，考虑卵巢功能受损，可能是体内激素分泌异常引起。

吃什么长卵泡长得快

1、吃什么卵泡长得快又圆 富含优质蛋白的食物 蛋白质是构成细胞的基本物质，摄入足够的优质蛋白对于卵泡的生长是很重要。瘦肉累、鱼类、豆类、蛋类等都是优质蛋白的优质来源。建议女性朋友们在日常饮食中适量摄入这些食物，以满足卵泡生长所需的营养需求。

2、促进卵泡发育的食物很多，可以多吃含雌激素较高的食物，如黄豆、黑豆、大麦、玉米、燕麦等，富含维生素C的食物对卵泡发育也有帮助。富含维生素C多的食物有桔子、柚子、菠菜、黄瓜、白菜等，宫寒影响卵巢功能，可以在医生指导下多喝红糖姜水，可以改善宫寒症状对卵泡发育有帮助。

3、女性在促进卵泡生长的过程中，吃含有较高雌激素的食物会使卵泡长的好，例如豆制品、蜂王浆、阿胶、鱼、虾、鸡肉等，水果中木瓜也含有一定促进卵泡生长的作用。另外，在此期间要注意生活规律，避免烟、酒、劳累等不良刺激，也有一定的辅助作用。

4、食物：在日常的生活中推荐多吃一些豆制品，比如使用豆腐、豆浆、黑豆、黄豆等，因为这些食材当中的大豆异黄酮有一定雌激素样的作用，当女性体内的雌激素水平上升后，能够促进卵泡快速的发育增大、成熟，对卵泡的发育会有帮助。

5、正常情况下，女性可以通过饮食调理，促进卵泡的发育。在饮食中，可以多吃黑豆及豆制品，豆制品可以为体内补充雌激素，对于促进卵泡的发育是非常有益的。其次，可以多吃鱼汤，鱼类含有优质蛋白质，同时还有滋阴补肾的作用。还可以多吃动物的肾脏。作为一种饮品，红糖姜茶也是一种不错的选择。

如何让卵泡长的快点

1、女性如果想要卵泡长得快，可以尝试以下方法：规律的作息时间，需要在晚上10点以前睡觉，不可以熬夜，因为长期熬夜就会导致身体的免疫功能下降，不利于卵泡的发育。合理的饮食。在饮食上应该荤素搭配，保证营养的摄入。可以适量吃鸡蛋、蔬菜等食物。

2、第保证优质的睡眠质量，不要熬夜。第多喝水，多吃豆制品，多喝豆浆。因为饮食中天然的雌激素，对于卵巢的功能会有一个很大的促进作用，饮食中可以多吃一些黑豆、黄豆以及谷类。第适当的选择合理的运动方式，比如跳绳、瑜伽等等都可以促进卵泡的健康增长。

3、吃一些富含雌激素类的食材或者有促排卵功效的药物，能够让卵泡长得快，尽量在医生的指导下用药更安全。

4、促进卵泡发育的食物很多，可以多吃含雌激素较高的食物，如黄豆、黑豆、大麦、玉米、燕麦等，富含维生素C的食物对卵泡发育也有帮助。富含维生素C多的食物有桔子、柚子、菠菜、黄瓜、白菜等，宫寒影响卵巢功能，可以在医生指导下多喝红糖姜水，可以改善宫寒症状对卵泡发育有帮助。

月经周期短卵泡发育快

周期短可能是由于卵巢内的卵泡发育速度快，导致雌激素和孕激素的水平变化较快，从而缩短了月经周期。这种情况在青春期和更年期尤为常见。 生活方式：不良的生活习惯也可能影响月经周期。如饮食不规律、缺乏运动、过度减肥或增重等，都可能干扰体内的激素平衡，导致月经周期变短。

女性月经周期的长短，取决于卵泡发育的快慢。月经周期的正常范围是在22-35天，有的女性月经周期只有24-25天，也有的女性月经周期有34-35天，有长有短，区别主要是由于卵泡发育的快慢。如果卵泡发育快，月经周期会相对短一些。如果卵泡发育慢，月经周期相对就要长一些。

如果月经周期大于等于28天，并没有缩短的情况，那么卵泡生长的速度应该是正常的。建议在月经第二天或第三天抽血查性激素六项，做超声看基础的卵泡个数，以及抽血查抗苗勒氏管激素，这三项结果相结合，能准确评估卵巢功能。

有时可能会发生“意外”，一个月经周期偶尔排卵2-3个卵泡，但这种情况很少见。排卵后黄体形成，但14天后黄体萎缩变性，子宫内膜脱落出血，月经形成。月经周期=黄体寿命（恒定14天）卵泡发育期。卵泡“我行我素”，它最初的运动不受内分泌调节控制，从开始发育到最后排出大约需要90-100天。

吃什么卵泡长得快又圆

在饮食中，可以多吃黑豆及豆制品，豆制品可以为体内补充雌激素，对于促进卵泡的发育是非常有益的。其次，可以多吃鱼汤，鱼类含有优质蛋白质，同时还有滋阴补肾的作用。还可以多吃动物的肾脏。作为一种饮品，红糖姜茶也是一种不错的选择。

吃什么卵泡长得快又圆：钙和铁丰富食物，不仅是可以提升卵泡质量，同时对于卵子发育与生长还有一定的促进作用；维生素食物，维生素C与维生素E含量高的食物；含锌丰富的食物，动物肝脏、黄豆等含锌的食物可以进行选择，根据自己的口味调整。

黑豆 月经干净后，把黑豆煮熟或者蒸熟，不放任何调料，每天吃一大勺，连着吃一段时间是有助补充雌激素的，可以刺激卵泡更好的生长发育。 黄豆 平时喜欢喝豆浆的女性，备孕期间还可以每天喝300ml左右的豆浆，豆浆可以改善内分泌失调，促进雌激素的分泌，让卵泡发育。

吃什么卵泡长得快又圆 钙和铁丰富食物 黑芝麻与牛奶，还有鱼虾等是可以起到很好的补钙作用，不仅是可以提升卵泡质量，同时对于卵子发育与生长还有一定的促进作用，因此是非常好的选择。还有就是菠菜、红枣、蛤蜊、茄子、山药等含铁量较高，女性经常吃是有好处的。

影响女性卵泡发育的因素，主要是体内的雌激素水平。女性良好的饮食和生活习惯可以维持卵巢正常的功能，有助于卵泡的发育：可以适当的增加黑豆、黑米、黑芝麻、菠菜、核桃、花生、动物肝脏、血块等食物的摄入。

如何让卵泡长的比较圆 吃以下四种食物，卵泡会长得快又圆： 豆制品 豆制品含大量植物雌激素，这种雌激素能够有效的促进卵泡发育，同时还能帮助女性朋友起到补充雌激素的作用。

卵泡长的快是什么原因

经常熬夜。经常熬夜的女性，会影响到体内的内分泌功能。也会影响到卵巢的正常卵泡的发育和生长。也会增加卵泡过快的风险，会影响卵泡的质量，也会增加怀孕后流产的风险。因此，应在备孕期间尽量不要熬夜，保证每天有充足的睡眠，对于缓解卵泡增长过快也有一定的帮助。药物的影响。

卵泡长的太快是否正常 卵泡如果长太快，可能会是异常现象，因为如果是在口服促排卵药物的情况下，造成卵巢过度刺激就出现卵泡生长速度比较快，而且还会出现多个卵泡生长和发育。所以这种情况要密切的通过b超观察，主要是排除卵巢过度刺激的可能性。

引起卵泡发育不好的因素有很多，由于垂体性的无排卵，有器质性和功能性两方面的因素。卵巢性无排卵，如多囊卵巢综合症、性腺形成不全症，在就是卵巢早衰、黄体化未破裂卵泡综合征等导致的卵泡发育不良。

如果评估的卵巢功能是正常的，卵泡长的快就快一点吧，毕竟每个人卵泡生长的速度都不是完全一样。另外，一般来说，卵泡从初始卵泡到成熟大约需要14天，如果月经周期短也有这样的可能性，卵泡成熟的时间比较短的。

卵泡发育快的原因：下丘脑性不排卵、原发性器质性因素、原发的功能性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素。功能障碍、甲状腺、肾上腺皮质功能异常引起的排卵障碍。垂体性无排卵、器质性因素、功能性因素。